Siber güvenlik alanında tükenmişlik, giderek büyüyen bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Kâr amacı gütmeyen Cybermindz kuruluşu, dördüncü yılını dolduran çalışmalarıyla bu sorunu sadece bir iyilik hali meselesi olmaktan çıkarıp kritik bir risk olarak ele alınması gerektiğini vurguluyor. Araştırmalara göre, siber güvenlik profesyonellerinin yarısı haftalık veya günlük olarak tükenmişlik yaşarken, %66'sı orta veya yüksek duygusal tükenme bildiriyor. Bu durum, ekiplerin yetenek kaybına ve dolayısıyla kurumsal riskin artmasına yol açıyor.
Cybermindz'in kurucusu Peter Coroneos, tükenmişlikle mücadelede wellness odaklı çözümlerin sınırlı kaldığını belirtiyor. Bu tür girişimlerin genellikle isteğe bağlı harcamalar olarak görüldüğünü ifade eden Coroneos, 'Çözümümüzü risk temelli bir konuşmaya taşımanın daha fazla ilgi göreceğine ve zorlu işleri yürüten ekiplere daha fazla kaynak sağlayacağına inanıyoruz' diyor. Özellikle büyük fidye yazılımı saldırılarına maruz kalan firmalarda travma benzeri semptomlar gözlemlendiğine dikkat çekiyor.
Cybermindz'in 27 Mayıs'ta yayımladığı araştırma, siber güvenlik ekiplerine yönelik sadece sekiz saatlik hedefli dayanıklılık eğitiminin dönüştürücü etkilerini ortaya koyuyor. Askeri kaynaklı iRest® protokolünü kullanan çalışmada, katılımcıların uyku süresi ortalama 26 dakika artarken, uyku kalitesi %16 iyileşti. Duygusal tükenme %19, sinizm %26 azalırken, mesleki yeterlilik %10 arttı. En çarpıcı sonuçlardan biri ise işten ayrılma riskinin %27'den %8'e düşmesi oldu.
Coroneos, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, 'Siber savunucular için bu bulgular, 7/24 baskı, aşırı iş yükü ve artan saldırıların gündelik gerçeklik olduğu bir dönemde umut veriyor' dedi. Bu bulgular, tükenmişliğin sadece bireysel bir sorun değil, aynı zamanda kurumsal risk yönetiminin ayrılmaz bir parçası olduğunu gösteriyor. CISO'lar, personelin zihinsel durumunun doğrudan kurumsal riskle bağlantılı olduğunu üst yönetime aktararak daha etkin kaynak tahsisi sağlayabilir. Coroneos, 4 Haziran 2026'da Infosecurity Europe'da bu konudaki görüşlerini paylaşacak.
